בריאות

אבקש רגע שתכנסו למוד של חורף בדמיון,טיפות הגשם מרעידות את הרעפים בבית, המזגן דולק על 25 מעלות והבית נעים.תה ירוק עם קינמון בספל עם כיתוב ” Loving is a...

ביצוע שינויים קטנים באופן בו אנחנו קונים, מבשלים ומגישים מזון יכול ליצור שינוי משמעותי בבריאותנו. אבל מה לגבי אוכל במסעדה? רבים מאיתנו נוהגים לאכול בחוץ לפעמים...

ליאת גולדשטיין, עובדת סוציאלית קלינית ומטפלת במבוגרים, מקהילת המטפלים SOMEBUDDY כולנו מכירים אותו מקרוב, את הפחד. יש לו כל כך הרבה מופעים והוא נכנס לחיינו...

הלב הוא איבר קטן יחסית, בערך בגודל של אגרוף, אך הוא השריר החזק ביותר בגוף ששומר עלינו בחיים בכל יום, בכל דקה, בכל שנייה. לדברי ד”ר קנת בראדלי, מנהל...

מריאנה פרלמוטר-  דיאטנית קלינית, סטודנטית לתואר שני בבריאות הציבור. בעלת ניסיון בעבודה במערך האונקולוגי באיכילוב ובעלת קליניקה פרטית באשדוד. מספרת על...

בשנים האחרונות אני שמועת הרבה את המשפטים: “הכל לטובה”,  “מחשבה בוראת מציאות”, “יצירת מציאות” בהתחלה, הם ממש הכעיסו...

לצד הדברים הנפלאים שמביאים איתם היריון ולידה, ישנן גם תופעות פחות נעימות שלא מקבלות מספיק תשומת לב, כמו סימני מתיחה. אז הגיע הזמן לדבר גם על זה. כי מובן שנשים...

אז איך מחזירים לעצמנו את החיוניות, נטענים כמו פעם במוטיבציה גבוהה ומצליחים גם ליהנות על הדרך? בתיה פרלשטיין זיסו – פסיכותרפיסטית ומאמנת אישית החברה בקהילת...

מאת: פמלה בקר, יו”ר וממייסדות ארגון “המעגל של ג’רמי” החודש גייסתי את בני וליוויתי אותו ללשכת הגיוס, ליומו הראשון בצבא. זוהי אבן דרך...

השנתיים האחרונות, בשל מגפת הקורונה, היו השנים המלחיצות ביותר בעולם בקרב ילדים, בני נוער ומבוגרים.  הלחץ הנפשי נחשב כמגפה של המאה ה-21   שרוב...